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我們都知道,蜂王漿的營養價值比蜂蜜更高,但吃過蜂王漿的人都知道,蜂王漿吃起來有點酸、辣、澀,有很多人不適應。今天,鴻香源就來聊聊,蜂王漿每天吃幾次?每次吃多少?蜂王漿怎么吃更營養好吃?
當然,為了改善蜂王漿的口感,以及方便人體吸收更多的營養,鴻香源建議大家可以自己配置成王漿蜜食用。其方法是,先將一般1000克成熟蜂蜜與100-200克王漿混勻,然后每天早晚取10-20克,用溫開水送服,取用時最好晃勻后再取。因為成熟蜜有殺菌作用,所以配制好的王漿蜜一般放在冰箱的冷藏室里就行。
蜂王漿一天吃2次,每次吃3-5克。蜂王漿可以與蜂蜜混合成王漿蜜,每次吃10-20克。鴻香源介紹的蜂王漿吃法希望對您有幫助。
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